Good news! Une nouvelle salle d’escalade de blocs vient d’ouvrir (novembre 2019) en plein cœur de Paris. Cette fois ça se passe chez Vertical’Art. Une bonne occasion d’aller voir ce que vaut ce nouveau spot. Aujourd’hui je ne reviendrai pas sur le principe de ce type d’escalade. Si vous souhaitez […]
Escalade
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5 / 5 ( 4 votes ) Celà fait presque un an que je pratique le renforcement musculaire avec la communauté des French Frogs que j’adore énormément, mais il me fallait quelque chose de nouveau: « mettre en pratique » toutes ces compétences acquises tant au niveau musculaire que cardio. Plusieurs amis m’ont parlé […]